„Blue Monday”, czyli trzeci poniedziałek stycznia, to podobno najbardziej depresyjny dzień w roku. Nic bardziej mylnego! Wszystkich studentów i pracowników Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach zapraszamy na „Nie taki Niebieski Poniedziałek”. Wydarzenie odbędzie się 19 stycznia 2026 r. (pon.) w godzinach 10:00 – 20:00 w Studenckim Klubie „WSPAK” przy ul. Śląskiej 11A. Wstęp wolny – zapraszamy.
Celem inicjatywy jest promowanie troski o zdrowie psychiczne oraz fizyczne, a także stworzenie przestrzeni do zdobywania wiedzy i wzmacniania relacji w społeczności akademickiej. Program obejmuje działania o charakterze edukacyjnym, ruchowym, integracyjnym i rozrywkowym.
W programie m.in.:
• warsztaty radzenia sobie z kryzysem zdrowia psychicznego i wspierania innych,
• warsztaty wsparcia ratowniczego w kryzysie,
• warsztaty kreatywne – lepienie mydeł,
• zajęcia z pilatesu,
• wystąpienie o związku odżywiania ze zdrowiem psychicznym,
• warsztaty integracyjne.
• przez cały czas trwania wydarzenia dostępne będą interaktywne stoiska uczelnianych jednostek oraz studenckich kół naukowych.
Na zakończenie dnia zapraszamy na koncert Mariusza Bo i Pawła „Pawcia WMC” Sitkowskiego!
Zachęcamy do zapisu na warsztaty poprzez formularz zgłoszeniowy: https://forms.gle/qx9h3EbLkVw7FFJX6
Organizatorami są Uniwersyteckie Centrum Wsparcia Psychologicznego, Studencki Klub WSPAK, Uniwersyteckie Centrum Wsparcia dla Osób z Niepełnosprawnościami, Uniwersyteckie Centrum Sportu oraz Uczelniana Rada Samorządu Studentów.
